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お知らせ
ABOUT VIVID
ビビット紹介
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フィットネス×ビューティサロン
身体・心を元気にすることで
自分らしく輝くビビットは垣根のないフィットネスとビューティサロンです。
一般的なジムとは違い一人ひとりに合った、
パーソナルトレーニングを作成し、
お客様の理想の姿のサポートをしていきます。
[親しみやすさ]と[ワクワク]をご提供いたします。
VIVID PROGRAM
プログラム
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Pressure Training
加圧トレーニング
加圧トレーニングとは、「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことです。専用の加圧器具を使用して、腕の付け根(上腕二頭筋の基部)や足の付け根(大腿部の基部)にお客様に合った適切な圧をかけたり(加圧)緩めたり(除圧)しながら、目的に合ったトレーニングや運動を行います。
ビビットでは加圧サイクルトレーニングを行います。
加圧サイクルは米国FDA(食品医薬品局)から医療機器として認可を受けており、徐々に圧を上げながら自動的に加圧と除圧を繰り返します。加圧・除圧を繰り返しながらトレーニングをすることで成長ホルモンの分泌を増加させ、さまざまな効果が期待できます。-
加圧の三大原則
- 短時間
- 短期間
- 超軽量負荷
加圧トレーニングの仕組み
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血流を制限する事で腕・脚に血液が多く滞留し、普段は使わない毛細血管にまで血液が行き届く。
- 加圧の圧迫が緩められると、制限されていた血流量が瞬間的に増幅する。
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さらに酸素不足になることで血液中の乳酸濃度が急激に上昇。脳下垂体から成長ホルモンの分泌を促進させる。
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増加した成長ホルモンは体脂肪を分解させ血中へ放出。体内を循環した成長ホルモンは身体に効果的な影響を及ぼす。
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Facials & Nails
フェイシャル・ネイル
フェイシャル
自然派化粧品NOEVIRを使用しています。一般的な敏感肌用化粧品より多くの検査(パッチテスト・アレルギー反応等)をクリアしているため、敏感肌の方にも安心してお使いいただける商品です。
お客様の肌悩みやホームケアの方法、選び方がわからないなどといったお悩みに、一緒に解決できるスキンケアアドバイザーの資格を持ったスタッフが在籍しております。
無理な押し売りや勧誘はせず、お客様に寄り添ったアドバイスをさせていただきます。ジェルネイル
純国産、弱酸性のシャイニージェルを使用しています。
純国産ジェルを使用しているサロンは少なく、気づかないうちに爪を痛めてしまっていることがあります。シャイニージェルは爪の健康を第一に考えたジェルで、爪を丈夫に生き生きと保つことができます。
お客様のご要望に寄り添い、満足のいく仕上がりになるまでとことん付き合います!大人のバレエ
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